私が勤める職場の部署の直属上司は、その日の思い付きで仕事の流れを無視して新たな仕事を突然振る困った上司です。
更に突然振った仕事に対してその人が思うような成果をあげないと態度をあからさまに変えて冷たく接するする人です。 (さらに…)

私のストレスの原因は、生活リズムの崩れにあります。
ここ１，２年でSNSやネットを見る時間がとても多くなったと感じています。
その結果つい夜更かしをしてしまったり、メリハリのないダラダラとした生活をしてしまったりとモヤモヤする原因を作ってしまっていたのです。 (さらに…)

私は、主に派遣社員として工場で勤務していました。
工場の作業自体は簡単です。
それなのにモヤモヤと些細な事を溜め込み、発散できない場合が多々ありました。
数年前に地元に、大手飲食チェーン店が出店する事になりました。 (さらに…)

私は三人の男の子を育てています。
もちろん我が子なので可愛いですが、毎日一緒にいると、母親も人間なので疲れてしまいます。
特に春休みや夏休みなど子供が長期休みに入ると、本当にストレスを感じます。 (さらに…)

誰かと生活をすると、どれだけ好きな相手でも、少しずつ摩擦やストレスが出てきます。 ですが好きな人とは長く一緒にいたいです。 そのために大事なのはストレ 続きを読む…

職場で驚くほど他人に配慮できない人がいて、いつも心が乱されていた頃がありました。
その時は八つ当たりのように気持ちをノートに書きなぐっていました。
ネットに書けばおそらく訴えられても仕方ないくらいの内容だったので、 (さらに…)

あなたのストレスの原因について、ですが、自分の思いどうりにうまく物事が進まない事にイライラしたり、なんか時間にも焦ったりして、落ち着きがない感じが、あります。 (さらに…)

仕事でストレスを抱え始めたのは、私より後から入社したスタッフが役職者についたことが始まりです。
彼女は毎日ぶっきらぼうに出社し、指導の際も罵声や悪態をつき、日々新人スタッフを泣かせています。 (さらに…)

私は60歳で会社を定年退職し、自由気ままな生活を過ごしてきました。
始めの内は、毎朝出勤しないでもいいし、仕事に追われず、上司の顔色も気にしない。
まさに快適な毎日でしたが、そんな感覚も1年もすると一変してしまいました。 (さらに…)